Tirar um bom descanso é imprescindível para levar uma vida equilibrada, saudável e também mais produtiva. No entanto, em meio a correria do dia a dia, não é raro encontrar pessoas que não conseguem diminuir o ritmo e relaxar, mesmo depois do expediente.
Neste artigo, separamos 45 frases de bom descanso que com certeza vão te ajudar a enfim diminuir o ritmo. Compartilhe também com as pessoas que estão precisando curtir o tempo livre e relaxar!
Frases de bom descanso inspiradoras
São precisamente aqueles que estão mais ocupados que mais precisam de uma pausa.
Sabedoria é saber quando descansar, quando ter atividade e quanto de cada um ter.
O esgotamento é mais uma questão de má gestão de energia e pouca clareza do que de excesso de doação.
Há virtude no trabalho e há virtude no descanso. Use os dois e não negligencie nenhum.
O verdadeiro descanso parece que cada célula está agradecendo por cuidar de você. É calmo, não cheio de listas de verificação e tarefas. É simples: não é multitarefa; não consertando coisas quebradas.
Viva com simplicidade, ame generosamente, cuide profundamente, fale com bondade, deixe o resto com Deus.
Todas as pessoas merecem um dia em que nenhum problema é confrontado, nenhuma solução é buscada. Todos precisamos nos afastar das preocupações que não se afastam de nós.
Tenha horários regulares para trabalhar e se divertir; faça com que todos os seus dias sejam produtivos e prazerosos e mostre que você compreende o valor do tempo usando-o bem.
Frases de bom descanso para colegas de trabalho
Espero que durma tão bem esta noite. Que você desperte para esta mensagem na esperança de trazer um grande sorriso ao seu rosto.
Obrigado por sempre ser um amigo com quem posso contar. Espero que você tenha uma ótima noite de sono.
Você é um companheiro excepcional, com você o trabalho é muito engraçado porque você está sempre me espalhando sua alegria. Obrigado por ser você, tenha uma boa noite.
Descanse o corpo e a alma nesta noite, pois amanhã é um novo dia para ir em busca da felicidade.
Caro amigo, espero que você possa descansar em paz esta noite, relaxe porque amanhã será um dia muito especial para você.
Tenha bons sonhos querido amigo, hoje você trabalhou duro e merece um bom descanso.
Deixe de lado todas as suas preocupações e vá dormir em paz. Amanhã será um dia melhor, querido amigo.
Hoje foi um dia muito estressante, mas você pode ficar tranquilo porque chegou a hora de você esquecer tudo e ir descansar. Boa noite
Boa noite, lembre-se que para parecer radiante durante o dia você tem que dormir muito bem à noite, não perca mais tempo e descanse um pouco.
Frases curtas de bom descanso
A mente busca o descanso que a alma necessita.
Se você se cansar, aprenda a descansar, não a desistir.
Um ótimo descanso é o primeiro passo para um amanhecer glorioso.
Ter uma mente calma é a arma definitiva contra seus desafios.
Às vezes, uma pausa na sua rotina é exatamente o que você precisa.
Os seis melhores médicos: luz do sol, água, descanso, ar, exercício e dieta.
Se você se cansar, aprenda a descansar, não a desistir.
Seu compromisso com o seu bem-estar é parte da revolução.
Descanse e seja grato.
Frases de bom descanso no fim de semana
Desejo um fim de semana alegre e descontraído, que você não tem nada para fazer além de aproveitar sua vida e ter um bom descanso!
Com o fim de semana chegando, desejo que você relaxe, descanse e se divirta muito - e me conte todos os detalhes na segunda-feira, claro!
O fim de semana é o momento de manter todas as suas tensões de lado e simplesmente aproveitar e ter um bom descanso. Aproveite!
Depois de uma longa semana, enfim chega o momento que podemos ter um bom descanso e diversão com nossa família e amigos. Bom fim de semana!
Disciplina, trabalho duro, pontualidade são as palavras que ouvimos apenas durante a semana… Tenha um bom descanso neste fim de semana!
Viver sua vida do jeito que você quer é o mantra para o fim de semana… Que seu fim de semana seja repleto de alegria e relaxamento!
Durma um pouco mais e se preocupe um pouco menos: afinal, o fim de semana chegou!
Os fins de semana são ótimos, exceto por uma coisa – eles passam tão rápido! Espero que você aproveite ao máximo o seu!
Por 5 dias trabalhamos sem parar, então é hora de descansarmos e nos divertimos. Tenha um ótimo final de semana!
O trabalho tem sido muito agitado ultimamente e definitivamente merecemos alguns dias mais tranquilos. Espero que você tenha um bom descanso neste fim de semana. Nos vemos na segunda!
Frases de bom descanso nas férias
Te desejo tudo de melhor para as suas férias. Divirta-se e aproveite. Bom descanso!
Estas férias são uma ótima oportunidade para você fazer uma pausa de todo o estresse e correria do trabalho. Aproveite suas férias e descanse bem!
Faça destas férias uma bela lembrança para pensar quando a vida lhe dá uma tonelada de dores de cabeça para se preocupar. Desejo que você tenha um ótimo momento com sua família durante essas férias. Bom descanso!
Vou sentir muito a sua falta, mas espero muito que você conheça algumas pessoas boas por lá para aproveitar as férias. Traga algumas lembranças novas para mim quando você voltar.
Você merece esse momento relaxante. Aproveite e passe o dia todo com seus entes queridos. Ótimas férias!
Mal posso esperar para ouvir muitas novas histórias suas quando você voltar. Até lá, aproveite o seu tempo ao máximo e descanse!
Que estas férias varrem o seu cansaço e preocupações. Cuide-se!
Deixe suas preocupações e anseios para trás e aproveite as férias. Divirta-se e descanse bem!
Aproveite suas férias até o último momento e descanse bem. Você merece alguns bons dias de lazer e tranquilidade. Boa sorte!