Meu colega de trabalho me ignora, o que fazer? Confira 5 dicas

Seu colega de trabalho passou a ignorar seus cumprimentos, suas contribuições nas reuniões de trabalho e também em conversas casuais entre funcionários no escritório deliberadamente?

Se você está vivenciando esta situação, deve estar pensando o porquê e o que fazer para. Muitas pessoas têm ótimos relacionamentos profissionais e pessoais com vários dos seus colegas de trabalho, a ponto de terem um certo nível de informalidade no escritório. Mas, mesmo quando a relação com o colega de trabalho não era tão próxima, é possível perceber quando ele muda o seu comportamento. Em ambos os casos, esta mudança pode causar confusão e até mesmo insegurança.

Neste artigo, trazemos alguns motivos por trás do comportamento do seu colega de trabalho e o que fazer para lidar com esta situação. Confira!

Por que meu colega de trabalho me ignora?

1. Você fez algum comentário que inoportuno ou desagradável

Talvez você tenha feito um comentário que ele considerou desagradável em algum momento. Talvez tenha sido uma fala inconsciente, sem a intenção de soar inapropriado. Seja como for, desculpe-se, diga que entende que seu comportamento foi impróprio e que não irá repeti-lo.

2. Você teve um mau desempenho em relação à equipe

Talvez você esteja enfrentando dificuldades no seu trabalho e apresentou um desempenho abaixo da média da equipe. Isso pode acontecer por conta de uma sobrecarga ou até mesmo por conta de um problema externo ao trabalho, mas que querendo ou não traz preocupações e afeta o seu dia a dia no escritório.

3. Você está se destacando na empresa e ele se sente inseguro

O mercado de trabalho é um ambiente extremamente competitivo. Essa cultura pode ter efeitos bastante tóxicos no relacionamento entre funcionários, levando até mesmo a ações de sabotagem.

Isso acontece principalmente com colegas que estão inseguros sobre a sua vida profissional e acreditam que o destaque de um funcionário prejudica sua própria ascensão profissional.

O que fazer quando meu colega de trabalho me ignora?

1. Mantenha a calma

Então, se você tem percebido que o seu colega de trabalho está deliberadamente te ignorando, o primeiro passo é respirar fundo e manter a calma. Esta pode ser a dica mais difícil, mas é muito importante. Por mais que você esteja magoado e até mesmo bravo, evite entrar em um confronto direto com este colega. Esta atitude pode prejudicar a sua imagem no escritório e não trazer nenhum benefício para a situação (na verdade, pode até mesmo piorar).

Mas isso não quer dizer ignorar a situação ou fingir que ela não acontece. Quando há um desentendimento no ambiente de trabalho ou em qualquer outra esfera da vida, é normal se sentir triste e se perguntar porque esta situação está acontecendo – especialmente quando acontece sem nenhum conflito explícito ou aviso. E se você não teve nenhum comportamento que pode ter desencadeado esta reação do seu colega de trabalho, não se culpe. Saiba que este comportamento diz mais sobre ele do que sobre você.

2. Seja cordial, mas evite se aproximar 

Ao ter que lidar com um colega de trabalho que te ignora, prefira sempre assumir uma postura profissional. Dê um espaço para ele e aproxime-se somente quando for necessário para realizar uma tarefa de trabalho.

Neste sentido, ferramentas de comunicação podem te ajudar a manter uma comunicação mínima e garantir que você conseguirá realizar seu trabalho normalmente. Prefira enviar mensagens via e-mail ou através da ferramenta de produtividade e comunicação usada pela empresa. Essa estratégia pode tornar a comunicação mais confortável para os dois e garantir o bom desempenho de ambos no trabalho, ainda que o relacionamento entre os dois não tenha melhorado. Mas, se ele continuar te ignorando, estas mensagens também servirão como um registro deste comportamento.

3. Evite o isolamento, busque conexões com outros colegas de trabalho

Em um ambiente em que um colega de trabalho passa a te tratar mal e te ignorar, é muito comum que você se sinta vulnerável e pense que não há ninguém do seu lado. Consequentemente, você prefere se isolar.

No entanto, nem sempre esta sensação reflete a realidade. Certamente existem outros colegas de trabalho no escritório com quem você possui uma relação de amizade. Converse sobre a situação e o que está sentindo.

Além de te darem apoio, esses amigos podem te ajudar a descobrir o que levou o seu outro colega a te ignorar no escritório e como resolver esta situação da melhor forma possível.

4. Quando se sentir confortável, tente chamar o seu colega para uma conversa

Uma vez que você se sentir mais confortável e tranquilo, tente chamar o seu colega de trabalho para uma conversa. Um período breve de pausa é o melhor momento para fazer isso, uma vez que você não precisa se alongar. Com calma, pergunte porque ele está te ignorando. Enfatize que, independente da relação entre ambos, vocês precisam trabalhar juntos e que gostaria de estabelecer um relacionamento profissional, mantendo o respeito e a harmonia no ambiente de trabalho.

5. Converse com o gerente da sua equipe

Se mesmo depois de colocar todas as dicas anteriores em prática, o colega de trabalho te ignora e este comportamento afeta negativamente o seu trabalho, é hora de tomar medidas mais drásticas.

Tenha uma conversa franca e tranquila com o seu chefe sobre como este comportamento tem atrapalhado a entrega e a qualidade do seu trabalho. Neste caso, é importante que você tenha os registros das mensagens não respondidas e também do relato de outros colegas que já tenham presenciado a situação (ou até mesmo que sejam alvo do mesmo comportamento)

Então, será papel do gerente agir para restabelecer a harmonia no ambiente de trabalho.