7 razões para ser você mesmo no trabalho e os efeitos na sua vida

Seja você mesmo pode até parecer uma frase cliché, mas nunca deixará de ser um bom conselho. No mundo do trabalho, a competitividade e a pressão de sempre ser o melhor pode levar as pessoas a terem problemas com a suas próprias imagens.

É natural que o nosso comportamento dentro de casa e no escritório sejam diferentes. Afinal, são dois espaços sociais completamente diferentes que exigem modos de se portar distintos.  No entanto, isso não requer uma mudança brusca na personalidade e na forma de se mostrar para o mundo. É importante que não deixemos de ser nós mesmos em nenhum espaço, seja ele público ou privado.

Ser você mesmo significa estar confortável com os seus princípios, habilidades, realizações, assim como com os seus fracassos e vulnerabilidades. É possível que ser você mesmo sem abandonar o profissionalismo e as formalidades que um ambiente de trabalho exige. Aliás, tentar ser alguém que você não é pode ter efeitos negativos para a sua vida profissional. É por isso que neste artigo, separamos 7 razões para ser você mesmo no trabalho e em todos os lugares em que estiver. Confira:

1. É exaustivo tentar ser quem você não é 

Embora não seja impossível construir uma persona para a sua vida profissional, pode ser difícil mantê-la. Isso porque ao tentar ser uma pessoa diferente de quem você realmente é, você não pode cometer deslizes. As suas ações, palavras e reações sempre precisam ser pensadas de antemão e a sua atenção sempre direcionada para isto.

Ao longo do tempo, vai se tornando cada vez mais difícil manter as aparências e evitar que as pessoas percebam que você está escondido debaixo de uma máscara. Os seus níveis de tensão vão crescendo, você desperdiça ainda mais energia e nem sempre consegue prevenir algumas escorregadas.

Você ficará surpreso quando perceber o alívio que é ser você mesmo e retirar a máscara.

2. Você incentiva outras pessoas a serem elas mesmas também

As pessoas percebem quando você está tenso e tentando ser alguém que não é. Da mesma forma, você também percebe quando a pessoa com quem está se comunicando está tentando ser outra pessoa.

Quando você para de tentar ser outra pessoa, você também incentiva as pessoas a se libertarem do mesmo fardo. Assim, é possível conhecê-las de forma verdadeira e fazer com que elas também te conhecem verdadeiramente.  É somente neste cenário onde as conexões reais podem aparecer.

3. É o primeiro passo para construir relações de confiança

Não importa em que área ou setor você atue profissionalmente, em todo o universo do trabalho é preciso construir relações de confiança. Seja com os seus colegas de trabalho; com os chefes e superiores; com os cliente; fornecedores e outros profissionais com que convivemos.

Quando você é sincero sobre quem é, está ao mesmo tempo removendo os obstáculos que impedem uma relação de confiança. Você cria um espaço seguro onde pode compartilhar os seus princípios, ideias e sentimentos com as outras pessoas. Uma comunicação aberta (em todos os setores da sua vida) é fundamental para criar relações duradouras de confiança mútua.

4. Você se sentirá mais autoconfiante a cada dia

No momento em que adentramos em um território novo e encontramos pessoas até então desconhecidas, é normal se sentir inseguro e vulnerável. Mas, à medida em que as relações são desenvolvidas, a confiança passa a ser construída, não só nas pessoas, mas também em si mesmo.

A autoconfiança é um tópico muito importante para o desenvolvimento profissional. Uma pessoa com pouca confiança em si têm a maior tendência em duvidar das suas próprias habilidades no trabalho e no seu potencial. Quando passa a ter autoconfiança, você deixa de ter receio de expor as suas ideias e de se destacar, encontrando a sua própria voz.

5. Sua perspectiva pode trazer mais contribuições para o seu trabalho

Por muito tempo, se acreditou que certos grupos sociais não poderiam ter voz nas organizações de trabalho. Este cenário felizmente tem mudado nos últimos anos. A diversidade tem entrado na pauta em diversas empresas, desde a contratação de funcionários, às políticas sobre intolerância e preconceito. Também no incentivo às pessoas trazerem novas perspectivas sobre a área de atuação.

Como resultado, observou-se que equipes de trabalho diversas têm se mostrado mais criativas e inovadoras na resolução de problemas cotidianos. Empresas preocupadas com um ambiente de trabalho saudável e que acolhe a diversidade têm visto uma melhora no desempenho e nos ganhos.

6. Você poderá repensar as suas escolhas profissionais

Algumas pessoas decidem ser outra pessoa no trabalho porque não estão contentes com os rumos da sua vida profissional. Seja porque escolheu uma carreira por pressão da família, por questões financeiras ou porque querem separar a sua vida pessoal ou profissional.

No entanto, a vida profissional pode acabar se tornando cada vez mais difícil. Talvez seja hora de você pensar se realmente gosta de trabalhar nesta área ou nesta empresa. Busque desenvolver a sua carreira onde você se sente acolhido e confortável em ser você mesmo.

7. Você se sentirá mais feliz bem consigo mesmo

Não há como negar a conexão entre autenticidade, autoconfiança e felicidade. Afinal, tentar ser outra pessoa é algo extremamente estressante e que pode indicar uma falta de autoconfiança. É quase impossível então, ser feliz no trabalho ou em outros campos da sua vida sem ser você mesmo. Reconcilie-se com você mesmo e não tenha medo de mostrar o seu verdadeiro eu para as outras pessoas.