Tomar decisões: veja dicas para acabar com a insegurança e indecisão

Ao longo da vida, tomamos uma série de decisões. Pode ser de menor ou maior alcance, mas elas estão presentes em todos os aspectos da nossa vida. Mas tomar uma decisão nem sempre é uma tarefa fácil ou rápida.

Afinal, decidir por uma opção entre várias pode ter efeitos significativos na nossa vida. Por esse motivo, muitas pessoas vivenciam crises de autoconfiança e até mesmo de ansiedade no processo de tomar uma decisão que marque a sua vida. De acordo com neurocientistas, o medo do arrependimento é o que faz com que muitas pessoas tenham dificuldade  em tomar uma decisão. Neste sentido, uma das atitudes mais comuns é não pensar a respeito e simplesmente tomar decisões por impulso.

Você se considera uma pessoa indecisa ou que tem medo de tomar decisões? Se sim, no artigo de hoje trouxemos 5 dicas para você colocar em prática sempre que for tomar uma decisão. Elas vão te ajudar a colocar suas opções na balança e avaliá-las de forma construtiva. Confira!

1. Tenha uma visão ampla da situação

Muitas vezes, a dificuldade de tomar decisões é resultado de uma visão restrita da situação. Ou seja, da falta de compreensão de todos os aspectos que envolvem aquela decisão. Portanto, para tomar decisões com propriedade, o primeiro passo é clarear a sua visão sobre a questão que precisa ser resolvida.

Tire um momento para pensar sobre o assunto. Certifique-se de que ninguém irá interromper o seu raciocínio e que você tem todos os materiais e documentos que precisa para realizar essa tarefa. Caso a situação envolva uma equipe, fazer uma reunião multidisciplinar é também uma boa ideia para colocar tudo a limpo.

Repasse toda a situação, destrinchando-a e anotando todas as questões e dúvidas que surgirem ao longo desse percurso. Procure respostas para elas, de modo que tudo o que envolve a tomada de decisão fique às claras. Dessa forma, você se sentirá mais seguro da decisão que tomar.

2. Não perca o foco nos seus objetivos

Ao longo de um projeto (pessoal, acadêmico ou profissional), diversas decisões precisam ser feitas. Mas no caos do dia-a-dia, é comum ter dificuldades em manter-se focado no objetivo do projeto.

No entanto, para que um projeto seja bem sucedido, é preciso que todas as decisões que o envolve sejam direcionadas para o seu objetivo. Isso significa que, às vezes, uma opção parece melhor do que a outra. Mas na verdade contribui muito pouco ou nada com o objetivo que se quer alcançar. Por isso, reflita e faça a seguinte pergunta: como essa opção pode contribuir para que o meu objetivo seja alcançado?

3. Enumere as suas opções e simule diferentes resultados

A situação diante de você pode ter duas ou mais possibilidades de resolução. Todas elas com os seus prós e contras. Para tomar a sua decisão, estar ciente de todos estes aspectos é muito importante.

Assim, faça uma lista com todos os prós e contras que as suas opções implicam no seu projeto. Pense nas consequências que essa decisão pode resultar, simulando diferentes resultados na sua cabeça. A opção A trará mais benefícios do que a opção B? Quais serão os impactos diretos e indiretos de cada opção (financeiro, tempo, etc)?

A depender do número de opções que você tiver e da complexidade do seu projeto, sua lista de prós e contras poderá ganhar outros aspectos. Através dessa simulação mental, você poderá avaliar qual é a melhor opção. Assim como quais serão as alterações que ela trará para o seu projeto.

4. Converse com quem já tem experiência na área

Nem sempre você precisa resolver um problema difícil sozinho. E tomar uma decisão nem sempre é uma tarefa a se fazer sozinho. Mesmo que no final seja você a dar a palavra final.

Por isso, converse com as pessoas ao seu redor sobre a situação que você está passando. Colegas que já passaram pelo mesmo tipo de problema ou que tem conhecimento na área certamente poderão te ajudar a ter uma visão ampla da situação. Existem também especialistas que oferecem serviços de consultoria e que podem te ajudar neste sentido.

Ah, mas vale ressaltar que, contratar a consultoria de um especialista não anula a necessidade de você tomar a sua decisão. A análise dele serve como um guia ou chancela para a decisão que você fará. No entanto, não se esqueça que, no final, quem faz a decisão é você. Dessa forma, você pode inclusive optar por uma decisão contrária à que o consultor te orientou.

5. Não tenha medo de correr riscos

O medo de errar afeta todas as pessoas, em maior ou menor grau. Isso acontece porque vemos o fracasso ou o erro simplesmente como algo negativo. É claro que sempre queremos ter o melhor resultado possível, mas nem sempre ele é possível. Erros acontecem no meio do caminho e é preciso repará-los, o que pode atrasar um pouco a jornada. No entanto, esse desvio no caminho pode trazer resultados surpreendentes e positivos no final.

Por isso, se a sua primeira opção não trouxer os resultados esperados, permita-se tentar novamente. Mesmo que o objetivo do seu projeto foi único, saiba que o caminho para chegar até ele não é. São múltiplas as formas de alcançá-lo. E isso pode ser atestado quando pensamos que um mesmo projeto realizado por duas pessoas diferentes pode alcançar o mesmo objetivo, mas processos e percursos distintos.